[...] przygotowywaniu się do zawodów) zawsze miała całkiem sporo warzyw i owoców. 1. teoria teoria a zycie zyciem 2. warzywa i owoce to inne twory niz byly na rynkach 20 lat temu ... teraz smak nie zawartosc Szczególnie, że np. biorąc ZMA okresowo dublują się niektóre składniki. na szczescie w wiekszosci chelaty mamy wiec nie ma problemu [...]
Odżywki również spozywam, nie martw się, napisałem że nie będe spożywał samych odzywek. Nie musisz nic łykać, wróć za 20 lat i napisz czy jesteś okazem zdrowia.
[...] Zdaniem naukowców jest to najbardziej interesująca substancja wspomagająca redukcję tkanki tłuszczowej jaka pojawiła się na rynku suplementów na przestrzeni ostatnich 20 lat. Przeciętna redukcja tkanki tłuszczowej w wyniku zastosowania tego preparatu wynosi około 25%. Działanie suplementu potęguje obecność substacji lipotropowych - choliny i [...]
Chleb zwykły ma 29mg magnezu na 100g. Mówisz że od 20 lat nie zażywałeś wogóle magnezu. Ale nie prawda. Większość produktów zawiera magnez i według mnie sumując to wszystko wyjdzie, że ten niedobór wcale nie jest taki duży.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
stary jak na 20 lat twoja pisownia pozostawia wiele do zyczenia.... druga sprawa rozpisz jeszcze raz co masz dokladnie ze sprzetu w liscie bez zbednych zdan. druga sprawa co do diety masz 40zl miesiecznie, wiec przeznacz to na urozmaicenie diety ewentualnie bialko w prochu by ja uzupelnic wypelnij pelna ankiete dzialu i rozpisz przykladowy dzien [...]
[...] wiekszego problemu ze sprzetem (nakladu jest sporo, gryfow i gryfikow tez, mamy laweczke, maszyne do uginania nog, mamy 2 wyciagi gorne i jeden dolny, porecze oraz drazek. jedynym mankamentem jest brak maszyny smith'a ). wiek: 20 lat wzrost: 175 cm waga: 83-84 kg (mam spora faldke na brzuchu oraz grube nogi ) przeciwwskazan nie ma pozdrawiam
smerf libido ? to jest coś innego niż libido :D coś niesamowitego :) czuje się jak 20 lat temu jak się chodziło na imprezy z domu z 2 kobietami pod pachą :D
Nie tylko bieda jest tego powodem. To właśnie głównie z nudy dochodzi do pobić. I też sie zgadzam, że to właśnie gnojki 16- i tutaj podam przedział do 20 lat są najgorsi. Potem faktycznie z wiekiem to przechodzi u większości. Moim zdaniem na psychikę młodzieży mają też wpływ brutalne gry komputerowe i wogóle nawet walki na zasadach K1. Dzieciak [...]
Nie tylko bieda jest tego powodem. To właśnie głównie z nudy dochodzi do pobić. I też sie zgadzam, że to właśnie gnojki 16- i tutaj podam przedział do 20 lat są najgorsi. Potem faktycznie z wiekiem to przechodzi u większości. Moim zdaniem na psychikę młodzieży mają też wpływ brutalne gry komputerowe i wogóle nawet walki na zasadach K1. Dzieciak [...]
[...] Robert i to jego sie ocenia. Żadna złośc się ze mnie nie wylewa prędzej współczucie jak czytam takie posty. haker94 Mam z powodu 1 klauna nie iść na galę czy jej nie oglądać ? Śmieszne... Alkoholu w ustach od 20 lat nie miałem jak widać nie każdy lubi się bawic jak ty ;p I znów swoje, nie chodzi o walkę tylko o samo podejście Roberta do niej...
[...] sumie tak zwierzęce walki. Część ludzi po prostu myślała, że ten etap mamy za sobą, tymczasem on wraca silny jak nigdy :) zobaczymy, jaki będzie tego wpływ na młodych za 20 lat, póki co, ostatnio zginął koleś po napadzie przed kamerami, skopany wcześniej po głowie ... Coś mi się wydaje, że wczęśniej dostawało się kilka strzałów i pa pa, teraz [...]
Mnie jak szedłem z kumpelą w parku zaatakowało jakieś 3- 4 miesiące temu 7 gnojków(wiek od 15 do 20 lat). Najpierw jeden mi z kopa w plecy wypierdzielił. Zobaczyłem wtedy, że leją koleżankę. Wpierdzieliłem, w 2 kolesi serią kopów i strzałów z ręki. Jeden odskoczył a w czasie jak lałem 2-giego reszta mnie obtoczyła-to był mój [...]
siemka all...moj ojciec miał podobna sytuacje...wychodzil ze sklepu podbieglo do niego 3 kolesi w wieku 16, 19 i 20 lat typowe buraki...ojciec dostal z partyzanta w glowe...i zamroczony upad na ziemie..a jeden z tych gnojkow skakał jeszcz mu po glowie. Sprzedawczyni ze sklepu widziała ta cala sytuacje i powiedziała mi co to za kolesi. Z 2 sie [...]
[...] nerek jesli piszesz ze masz podwyzszony poziom kreatyniny to na pewno sa to nerki. mam ten sam problem. Ja wlasnie przez taki nadmiar wykonczylem sobie nerki w wieku 20 lat. Byles juz z tymi wynikami u lekarza ? Poruszylem ten temat w trzech watkach. Sam jestem najlepszym dowodem na to ze nadmiarem białka mozna wykonczyc nerki. Zreszta [...]
lifter - ty tez kiedys miales 20 lat az taki gówniarz to ja nie jestem Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 days, I am [...]